康华中医
定喘穴（Dìngchuǎn Xué, EX-B1）
所属经络：经外奇穴（背部奇穴）
国际编码：EX-B1
别名：喘息、治喘
一、定位与取穴方法
标准定位
位于背部，第7颈椎棘突下（大椎穴）旁开0.5寸处。
简便取法：
正坐低头，触摸颈部最高骨性突起（第7颈椎棘突）；
从棘突下凹陷（大椎穴）向两侧旁开半横指（约0.5寸），按压有明显酸胀感处即为定喘穴。
解剖层次
浅层：皮肤、皮下组织、斜方肌；
深层：菱形肌、上后锯肌、竖脊肌；
神经血管：第8颈神经后支、肋间动静脉分支，深层邻近肺尖。
二、主治功能与临床应用
核心功效
宣肺平喘：主治哮喘、支气管炎、咳嗽、呼吸困难；
祛风散寒：缓解风寒感冒、肩背冷痛、荨麻疹；
通络止痛：治疗颈椎病、肩周炎、落枕。
主治范围
呼吸系统：支气管哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）、过敏性咳嗽；
免疫相关：过敏性鼻炎、慢性荨麻疹；
运动系统：颈肩综合征、胸椎小关节紊乱。
现代应用
哮喘急性发作：电针定喘穴配孔最（LU6），快速缓解支气管痉挛（临床有效率约85%）；
COPD康复：艾灸定喘穴联合肺俞（BL13），改善肺功能（FEV1提升10%-15%）；
慢性咳嗽：穴位贴敷（白芥子、细辛）治疗变异性哮喘。
三、刺灸方法与操作细节
针刺技巧
斜刺法：针尖向脊柱方向斜刺0.5～1寸，局部酸胀感扩散至胸背部；
直刺法：仅限瘦弱者，垂直刺入0.3～0.5寸；
禁忌：
禁止向外侧或过深直刺（避免刺入胸腔导致气胸）；
肺气肿、肺大泡患者禁用深刺。
艾灸疗法
温和灸：艾条悬灸10-15分钟，治疗虚寒型哮喘；
隔姜灸：配合麻黄粉隔灸，增强宣肺平喘效果。
其他疗法
拔罐：留罐5分钟，祛风散寒；
穴位注射：地塞米松+利多卡因注射，治疗顽固性哮喘。
四、穴位配伍与经典方例
常用配伍
哮喘：配肺俞（BL13）、膻中（CV17）→ 宣肺降逆；
慢性咳嗽：配列缺（LU7）、太渊（LU9）→ 润肺止咳；
肩背痛：配天宗（SI11）、肩井（GB21）→ 通络止痛。
古籍与现代方例
《针灸聚英》：“定喘二穴，治喘嗽灸之”；
现代研究：针刺定喘穴可降低血清IgE水平，抑制肥大细胞脱颗粒（抗过敏机制）。
五、注意事项与禁忌
操作安全：
严格掌握进针角度（向脊柱方向斜刺≤30°）；
儿童及消瘦者针刺深度不超过0.5寸。
禁忌人群：
严重肺气肿、自发性气胸病史者；
凝血功能障碍、局部皮肤感染者。
总结
定喘穴以“专攻喘咳、调肺祛风”为特色，是呼吸系统疾病的核心奇穴：
急症：电针缓解哮喘急性发作，拔罐祛风寒感冒；
慢性病：艾灸配中药改善COPD，穴位注射调过敏体质；
操作核心：斜刺不过1寸，严防气胸风险！
附注：其名直指“平定喘息”，现代研究证实其通过调节迷走神经张力及Th1/Th2免疫平衡发挥作用，印证中医“肺主气司呼吸”的理论。