正经(十二经脉，十二经)是人体经脉的一类，是体内气血运行的主要通路，其中包括手太阴肺经，手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经，手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经等十二经，称为十二经脉。每一经脉都和体内一定的脏腑直接联系，而在各经脉相互之间又有表里配合的关系。

以下是关于十二经脉的详细解释：

十二经脉的定义

    十二经脉，亦称十二正经，是人体手、足三阴三阳十二条主要经脉的合称。它们是经络理论的重要内容，是经络系统的主要组成部分，承担着人体内行血气、营阴阳、濡筋骨、利关节的主要功能。

十二经脉的名称和分类

十二经脉的名称由手或足、阴或阳、脏或腑三部分组成。具体包括：

• 手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经
• 足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经

十二经脉的走向和交接规律

• 手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经。
• 手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经。
• 足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经。
• 足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

十二经脉的分布规律

• 四肢部阳经在外侧，阴经在内侧。
• 太阴、阳明在前（外），少阴、太阳在后（内），厥阴、少阳在中。
• 手足三阳经脉皆会于头部，阳明在前，少阳在侧，太阳在后。

十二经脉的功能和重要性

    十二经脉在人体内运行有其固有循路线及血气流注方向、经脉衔接规律。它们以十二经脉为中心，构成一个“阴阳相贯，如环无端”的网络系统，内属脏腑、外连体表、沟通气血、运行阴阳。十二经脉在中医的诊断、治疗和预防疾病中起着至关重要的作用