四时不正之气 泛指四季不正常的气候，如冬天应寒而反暖,春天应暖而反寒等。它对生物生长发育是不利的。当人体不能适应这些气候时,就可能引起疾病。

“四时不正之气” 是中医理论中的一个概念，以下是具体介绍：

基本含义

“四时不正之气” 指的是春、夏、秋、冬四季中，与当季正常气候特点不符的异常气候因素，包括非时之寒、非时之热、非时之湿、非时之风等。这些异常气候可能会对人体健康产生不良影响，导致疾病的发生。

具体表现

• 春季：正常情况下应是温暖多风，若出现寒冷如冬的气候，或者过于炎热，就属于四时不正之气。比如 “倒春寒”，气温骤降，会使人体的呼吸道黏膜、血管等受到刺激，抵抗力下降，容易引发感冒、咳嗽、哮喘等疾病。
• 夏季：本应炎热多雨，若出现异常凉爽或干旱少雨，也是不正之气。如夏季过于清凉，人体的汗液排泄、新陈代谢等可能会受到影响，导致气血运行不畅，容易出现腹痛、腹泻等肠胃疾病。
• 秋季：通常是凉爽干燥，若出现湿热或过于寒冷的天气，即为不正之气。如秋天气温不降反升，且湿度较大，形成 “秋老虎” 天气，会使人体的肺气、津液受到损伤，引发咳嗽、咽干、鼻燥等症状。
• 冬季：以寒冷为主，若出现温暖如春的气候，就是不正之气。暖冬会使人体的阳气不能正常潜藏，扰动气血，影响人体的阴阳平衡，容易导致心脑血管疾病的发生，也会使人体在来年春天更容易感染疾病。

与疾病的关系

    中医认为，人体与自然界是一个有机的整体，正常的四季气候是万物生长收藏的基础，人体也会顺应四季变化进行自我调节。当四时不正之气出现时，人体的适应能力可能会受到挑战，如果不能及时调整，就容易被外邪侵袭而发病。这些不正之气往往是外感疾病的重要致病因素，如流感、肺炎等疾病在气候异常时更容易流行。