《医学实在易·卷一·经络易知·十二经气血流注诗》以十二时辰为纲，精辟概括了十二经脉气血盛衰的时间规律，是子午流注针法的核心理论基础。以下结合临床解析其深意：

十二经气血流注时辰表

临床四大应用法则

1. 时间针灸（子午流注）

• 纳甲法：依时开穴

  • 辰时胃痛 → 刺足三里（胃经合穴）

  • 酉时耳鸣 → 灸太溪（肾经原穴）

• 纳子法：补母泻子

  • 卯时便秘（大肠实）→ 泻二间（子穴）

  • 巳时腹胀（脾虚）→ 补大都（母穴）

2. 药效时辰增效

3. 疾病预警时段

• 寅时咳醒 → 肺系疾病（慢阻肺、哮喘）

• 丑时胁痛 → 肝胆疾病（胆囊炎、肝炎）

• 戌时心悸 → 心系疾病（冠心病、心律失常）

4. 养生时间窗

• 辰时（7-9点）：胃经当令 → 早餐宜丰盛（养后天之本）

• 酉时（17-19点）：肾经当令 → 散步调息（助纳气归肾）

• 子时（23-1点）：胆经当令 → 务必入睡（利胆汁代谢）

现代科学印证

陈修园注疏精要

“气血如潮汐，应时而动”

• 十二经流注是人体生物钟的古典表述

• 临床须遵“因时施治”原则：

  • 急性病：迎而夺之（气血旺时泻实）

  • 慢性病：随而济之（气血衰时补虚）

按：此诗虽仅24字，却蕴藏时空医学的至高智慧。今人用之，当结合现代时间生物学（如皮质醇昼夜节律与肺经寅时的关联），方可不拘古而愈今疾。