康华中医
《人参饮》是《养生类要》中一首极具特色的方剂，它体现了中医“治未病”的先进思想——在过度劳累之后、疾病发生之前，及时用药调理，从而预防“内伤发热”等疾病。此方可视为李东垣补气思想的一个具体应用。
书籍原文：
《养生类要·前集·解饮食诸毒·人参饮》
<目录>前集\解饮食诸毒
<篇名>人参饮
属性：人遇劳倦辛苦过多，即服此方，免生内伤发热之病。主于补气。
黄芪（蜜炙，一钱半） 人参（一钱半） 甘草（炙，七分） 陈皮（一钱，去白） 白术（一钱二分） 五味子（二十粒） 麦门冬（去心，一钱）
上用生姜二片，大枣二枚，水一钟半，煎八分，食前服。劳倦甚加熟附子（四分）。
以下是对该方的详细解读：
一、核心功效与主治
功效：益气生津，敛汗固表。
主治：劳倦辛苦过多，即因体力或脑力过度消耗导致的气津两伤状态。
目的：免生内伤发热之病。旨在预防因过度劳累、元气耗伤而引起的虚性发热（类似于现代所说的慢性疲劳综合征、或各种功能性低热）。
病机：劳倦伤脾，耗损元气。气虚则卫外不固，易出汗；汗出过多则耗伤阴液（津液），形成气津两伤之证。
二、方义分析：补气为主，气阴双顾
本方是在 补中益气汤 的思路基础上化裁而来，但更侧重于“敛汗固表”和“益气生津”。
君药 - 人参、黄芪（各一钱半）：
人参：大补元气，复脉固脱，为补气第一要药，强力补充消耗的元气。
黄芪（蜜炙）：益气固表，实卫止汗。蜜炙后补气之力更增。二者合用，大补脾肺之气，从根源上解决气虚的问题。
臣药 - 白术（一钱二分）、甘草（炙，七分）：
白术：健脾益气，辅助参、芪加强补脾之力。脾为气血生化之源，健脾即是补气。
炙甘草：调和诸药，益气和中。
佐药 - 麦门冬（一钱）、五味子（二十粒）：
此二味药取法于 生脉散 的配伍精髓。
麦门冬：甘寒，养阴清心，润肺生津。用以补充因汗出过多而耗伤的津液。
五味子：酸温，敛肺止汗，生津敛汗。能将身体耗散的气和津液收敛固摄住。
二者与 人参 相配，实为“生脉散”之意，益气养阴，敛汗生津，针对气津两伤的核心病机。
使药 - 陈皮（一钱）、生姜、大枣：
陈皮：理气健脾，燥湿和胃。防止参、芪、术等滋补腻膈，碍胃运化，使补而不滞。
生姜、大枣：调和脾胃，调和营卫，促进药力吸收。
三、加减法点睛
劳倦甚加熟附子（四分）：
这是方剂的画龙点睛之笔。当劳累过度，不仅伤气，而且损伤阳气，出现畏寒、四肢不温、精神极度萎靡等阳虚症状时，加入少量 附子。
附子为大辛大热之品，能温肾助阳，回阳救逆。加入方中，可以从先天之本（肾）来温煦和激发后天之本（脾）的阳气，使得补气之力更有根基，用于治疗更严重的虚损状态。
四、现代应用与注意事项
适用人群与场景：
适用于高强度体力劳动、剧烈运动、熬夜加班、大病初愈、长途旅行等之后，感到极度疲劳、气短、心慌、动则汗出、口干的人群。
用于预防上述情况后可能出现的持续低热、反复感冒、食欲不振等问题。
使用提示：
最佳服用时机：“食前服”（饭前服用），利于药物吸收。
辨证要点：本方适用于 气虚为主，兼有津液耗伤 的证候。主要表现是“累”和“虚”，而不是“火”。
禁忌：
外感发热（感冒、发烧）期间禁用。
体内有实火（如牙龈肿痛、口臭、便秘）或湿热（舌苔黄腻）者不宜使用。
阴虚火旺（手足心热、夜间盗汗）者慎用。
总结：
《人参饮》是一首体现中医“防患于未然”智慧的保健良方。它告诉我们，在身体经历重大消耗后，不应只是被动休息，而应主动进行药物干预，及时补充耗损的气阴，恢复身体平衡。这对于现代生活中压力大、劳累过度的人们尤其具有指导意义。然而，它仍是药品，最好在中医师或药师指导下使用，以确保安全有效。