康华中医
大横穴是足太阴脾经的穴位,为足太阴脾经与阴维脉的交会穴,具有健脾和胃、通调肠腑、理气止痛的功效,临床以治疗消化系统疾病为核心,尤其擅长调理腹部气机,是改善腹痛、便秘、肠鸣等病症的常用穴。
一、定位与取穴方法

解剖位置
位于腹部,脐中(神阙穴)旁开4寸,腹直肌外侧缘。
体表定位:仰卧位时,脐中水平线向两侧延伸,旁开4寸(约五横指),按压腹直肌外侧凹陷处。
简便取穴法:以肚脐为中心,左右两侧各量四横指宽度,腹直肌外侧缘即为大横穴。
取穴步骤
① 患者仰卧,暴露腹部;
② 以脐中为基准点,向两侧水平旁开4寸;
③ 沿腹直肌外侧缘按压凹陷处定位。
二、主治功能
大横穴以“通调肠腑”为核心,主治以下病症:
消化系统疾病
腹痛、腹胀、便秘、腹泻、肠鸣(健脾和胃,双向调节肠道功能)。
现代应用:肠易激综合征、慢性结肠炎、术后肠麻痹。
代谢相关疾病
肥胖症、高脂血症(调节脾胃运化,化痰消脂)。
局部病症
腹肌痉挛、脐周冷痛(温中散寒,缓解局部气血瘀滞)。
其他
癔症、惊悸(安神定志,调和气血)。
三、操作方法与技术
针刺法
进针方向:直刺0.5~1.5寸,或向脐中方向斜刺。
针感:局部酸胀感,可向脐周或腹股沟放射。
注意事项:避免深刺伤及腹腔脏器(如肠管),提插幅度宜小。
艾灸法
温和灸:艾条悬灸10~15分钟,适用于虚寒型腹痛、慢性腹泻。
隔盐灸:用于寒湿型便秘、脐周冷痛。
禁忌:急性胃肠炎或实热证慎灸。
按摩法
双手拇指同时按压双侧大横穴,配合顺时针揉动3~5分钟,可缓解腹胀、促进排便。
四、配伍应用
大横穴常与调理胃肠的穴位配伍:
经典配穴
大横 + 天枢(胃经):通调肠腑,治疗腹痛、便秘(“腹病双枢”配穴法)。
大横 + 足三里(胃经):健脾和胃,改善消化不良、肠鸣。
大横 + 中脘(任脉):温中散寒,缓解胃寒腹痛。
临床案例
肠易激综合征:大横配脾俞、太冲。
术后肠麻痹:大横配上巨虚、合谷。
五、经络理论与机理
脾经与阴维脉交会
阴维脉主一身之里,大横通过调节阴维脉与脾经气机,改善腹部脏腑功能。
健脾消积
脾主运化,大横可增强脾胃运化能力,治疗痰湿内停(如肥胖、高脂血症)。
双向调节肠道
既能缓解腹泻(虚寒型),又可通便(气滞型),体现“同穴异治”特点。
六、注意事项
孕妇慎用:针刺可能刺激子宫或肠道,妊娠期禁用。
严格消毒,避免腹腔感染(尤其深刺时)。
饱食后或肠道充盈时,避免强刺激以防不适。
艾灸时注意控温,防止灼伤皮肤。
七、文献记载
《针灸甲乙经》:“大横主大风逆气,多寒善悲。”
《千金要方》:“大横主腹热欲呕,腹胀。”
《针灸大成》:“主肠鸣,腹冷痛,洞泄,便秘。”
大横穴以“调理肠腑”为特色,是治疗消化系统疾病及代谢异常的核心穴位,临床应用需结合病症虚实——实证(如热结便秘)宜针泻,虚寒证(如冷痛泄泻)宜灸补,以达调和脾胃、通调气机之效。