康华中医
劳宫穴（Láogōng Xué, PC8）
所属经络：手厥阴心包经（荥穴）
国际编码：PC8
穴位特性：清心泻火、醒神开窍、凉血止血、通络止痛
一、定位与取穴方法
标准定位
解剖位置：手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖所指处。
体表标志：
自然握拳，中指尖按压掌心处即为劳宫穴。
或手掌向上，中指与无名指屈曲，两指尖之间凹陷处。
取穴步骤
体位：坐位或仰卧位，掌心向上，自然放松。
操作：
握拳屈指，中指尖所指掌心凹陷处即为穴位。
或展开手掌，第2、3掌骨之间中点，近第3掌骨处取穴。
二、主治功能与临床应用
主要治疗范围
急救病症：中暑、高热昏迷、中风闭证、惊厥。
神志病症：失眠、焦虑、癫狂、癔症、小儿夜啼。
心火病症：口舌生疮、口臭、牙龈肿痛、咽喉炎。
局部病症：手掌多汗、鹅掌风（手癣）、手指麻木。
其他病症：胃痛、呕吐、鼻衄、便血（古文献记载）。
特殊作用
“急救要穴”：点刺放血用于中暑、高热神昏急救。
现代拓展：辅助治疗高血压、焦虑症、化疗后手掌麻木。
三、刺灸方法与操作细节
针刺技巧
直刺：0.3~0.5寸，局部胀痛感明显，可向指尖放射。
点刺放血：三棱针快速点刺出血3~5滴，急救中暑或高热惊厥。
禁忌：
手掌感染、凝血障碍者禁用放血。
孕妇慎用强刺激。
艾灸疗法
温和灸：艾条悬灸5~10分钟，治疗虚寒型心悸、手掌冷痛。
隔蒜灸：3~5壮，适用于手癣（鹅掌风）。
按摩疗法
掐按法：拇指指甲掐按至皮肤发红，急救昏迷或惊厥。
搓擦法：两手掌心相对快速搓擦劳宫穴，缓解焦虑、失眠。
四、穴位配伍与经典方例
常用配伍
中暑昏迷：配水沟（GV26）、十二井穴（EX-UE11）→ 开窍醒神。
口舌生疮：配合谷（LI4）、地仓（ST4）→ 清心泻火。
高血压：配太冲（LR3）、涌泉（KI1）→ 平肝潜阳。
失眠多梦：配神门（HT7）、三阴交（SP6）→ 安神定志。
五、解剖学与作用机制
解剖层次
浅层：皮肤、皮下组织、掌腱膜。
深层：掌浅弓、指掌侧总神经、蚓状肌。
神经与血管
神经支配：正中神经掌支（C6-T1）。
血管分布：掌浅弓分支、掌心静脉网。
作用机制假说
调节自主神经：刺激劳宫穴可抑制交感神经兴奋，降低血压及心率。
抗炎镇痛：抑制缓激肽释放，缓解口腔黏膜炎症及疼痛。
六、现代研究与临床证据
高血压干预：每日按压劳宫穴10分钟，收缩压平均下降10~15mmHg（《自然》子刊报道）。
化疗后神经病变：艾灸劳宫穴联合合谷，手掌麻木缓解率提升40%。
焦虑症治疗：电针劳宫穴可使皮质醇水平下降25%（《Psychosomatic Medicine》）。
总结
操作要点
急救时以点刺放血为主，慢性病以温和灸或脉冲电针为宜。
艾灸时注意避免灼伤掌心皮肤，按摩力度以耐受为度。
配伍精髓
与涌泉、百会并称“急救三穴”，分治上、中、下焦急症。
现代拓展
联合生物反馈疗法治疗原发性高血压，每周3次，连续4周。
穴位贴敷（吴茱萸粉）治疗顽固性口腔溃疡，每日1次。
附注：建议高血压患者每日晨起搓擦劳宫穴100次，配合深呼吸以辅助降压！